Desde finales del mes de marzo comenzaron los talleres en la modalidad teletrabajo con profesionales en las distintas disciplinas deportivas.
Desde que se conoció el primer caso de Coronavirus en Chile el pasado 3 de marzo, las autoridades de salud dieron a conocer algunas medidas para evitar contagios. Siendo así la suspensión de clases, reuniones masivas, eventos deportivos, entre otros.
Es así que el municipio angolino a través de la unidad de deportes encabezada por la profesora de educación física Claudia Coñoepan, han implementado el teletrabajo como la herramienta para continuar desarrollando los talleres tanto recreativos como formativos, entre los que destacan: baile entretenido, tenis de mesa, patinaje, rugby, entrenamiento funcional, actividad para el adulto mayor, fútbol, etc.
Trabajo desde casa
Son en total 41 profesores y monitores entre damas y varones, los que trabajan actualmente para la unidad de deportes local y que se han organizado de tal manera que han generado en sus hogares un espacio para desarrollar sus clases y así compartir sus conocimientos con la comunidad utilizando implementos tales como: botellas con arena o incluso alimentos envasados como arroz, los que permiten trabajar con carga y así empatizar con las personas que no cuentan con el equipamiento que se utiliza comúnmente para entrenar.
“Las clases en el hogar no son lo mismo que las clases presenciales, pero la idea es que estemos en movimiento ya que de lo contrario las personas quizás estén con un mayor estrés y la idea es que la gente se sume a esta iniciativa” señaló la encargada de la unidad de deportes.
Claudia Coñoepan agregó además que a cada profesor y/o monitor se le solicitó grabar un vídeo desarrollando su trabajo el que luego será exhibido en el Facebook de la oficina de deportes para que todas las personas puedan verlo y realizar la clase cuando lo estimen conveniente. Cabe señalar que paralelo al vídeo que es subido semanalmente, hay instructores que transmiten en vivo sus clases principalmente las de baile entretenido en sus redes sociales personales en horario y días establecidos por ellos mismos.
Entrenamiento funcional
Los instructores Heidi Montoya y Joaquín Riveros son los encargados de desarrollar los talleres de “entrenamiento funcional” el que está dirigido a todas las personas ya que existen diferentes opciones de trabajo. “este taller tiene como objetivo ejercitar todo nuestro cuerpo, por lo que se trabaja con movimientos multiarticulares y se explica cada ejercicio dando opciones básicas y avanzadas, esta última dirigida a alumnos que cuentan con un buen nivel físico por lo que a veces quieren un poco más de desafío” señaló Heidi Montoya.
La profesional del fitness agregó que la clase que realizan tiene una duración de treinta minutos, por lo que la sesión cuenta con fortalecimiento muscular y aceleración metabólica ya a que muchas personas buscan quemar calorías, finalizó.
Zumba y baile entretenido
Otras de las disciplinas que ha acaparado la atención de la comunidad en redes sociales es la zumba y el baile entretenido, clases que son dictadas por instructores certificados y que son compartidas en sus redes sociales permitiendo tanto a hombres, mujeres y niños seguir las coreografías y ejercitarse en familia desde la comodidad del hogar.
“Habían pasado algunas semanas en que no pudimos realizar nuestras clases debido a la pandemia y las alumnas estaban preocupadas y estresadas por esta situación, por lo que desde el 18 de marzo comenzamos nuestras clases vía Facebook Live con algunos inconvenientes, pero con el pasar de los días hemos ido mejorando” señaló Edith Cisterna, instructora de zumba.
Edith dijo que en ocasiones “hay chascarros” ya que Facebook corta la transmisión debido a los derechos de autor, pero que a pesar de eso los alumnos agradecen el trabajo y la dedicación puesta en cada clase, pero de igual manera extrañan compartir y bailar de manera presencial como era antes de la pandemia.
Aporte de la comunidad
Finalmente, la encargada de deportes llamó a la comunidad a estar en movimiento constante y a ejercitar en casa y en familia y a la vez fue enfática en señalar que toda persona que quiera hacer alguna crítica constructiva lo puede hacer directamente en la página de Facebook, para así mejorar y seguir aprendiendo de esta nueva modalidad de trabajo https://www.facebook.com/angolomd